domingo, 13 de diciembre de 2009

Tres dies d'entrenament.

Divendres 11: sortida en bici de carretera. Pujada a l'Obac/Plaça Pineda i tornada. 23,6 q. A quarts de sis ja es fa fosc i no dona per més els entrenaments de tarda a l'hivern.

Dissabte 12: sortida en bici de carretera. Després d'un sopar d'empresa i anar a dormir a les 02:00 (amb el mínim alcohol possible) surto a les 09:50. Ruta de 50,4 q. Terrassa-l'Obac-Rellinars-Sant Vicenç-La Bauma-Vacarisses-Plaça Pineda-l'Obac-Terrassa. 2h20' aproximadament per anar acumulant quilometres.

Diumenge 13: BTT Sortida de casa a les 07:25 per pujar La Pineda i arribar a Vacarisses a les 08:25. Punt de trobada amb Gaspar, Nico, Pere i Joan-Carles. Anem fins a Sant Cristofol passant per Can Serra,El Palà, Monistrol, Cementiri, Font Dona Morta i esmorzar a Sant Cristófol. Sort de l'estufa al bar de la piscina. Continuem fins a Santa Cecilia, entrada parquing monestir Montserrat, baixada per carretera fins Monistrol, pujada per camí fins El Palà i Vacarisses. Continuo sol fins Plaça de la Pineda i baixo pel camí vell de Rellinars fins a Terrassa. Total 75,3 q. Quan em arribat a Santa Cecilia a començat a nevar. L'hivern de veritat ja esta aqui.

No hay comentarios:

Publicar un comentario